Топ-50 русскоязычных фитнес-блогеров: рейтинг 2026 года

Instagram* — главная площадка для фитнес-контента в России, даже несмотря на все блокировки и ограничения. По традиции мы обновили анализ русскоязычных фитнес-блогов и сформировали топ-50 крупнейших по аудитории на 2026 год. В рейтинг вошли авторы, которые регулярно и системно работают с фитнес-тематикой. С прошлогодним рейтингом можно ознакомиться здесь.

Пол, возраст и география

Статистика из года в год стабильна: 9 из 10 наиболее популярных фитнес-блогеров — женщины. Всего в топ-50 вошли 37 женщин и 13 мужчин. Средний возраст фитнес-блогера — 36,7 лет (+0,9 лет по сравнению с рейтингом 2025 года). Средний возраст женщин — 36,9 лет, средний возраст мужчин — 36,1 лет.

Как и ранее, большинство блогеров из России, но в рейтинг также вошли русскоязычные фитнес-блогеры, постоянно проживающие в США, Турции, Беларуси, Польши, Казахстане, Израиле, Великобритании, Бразилии, ОАЭ, Азербайджане, Португалии, Испании и Франции.

Продукты и их стоимость

Также мы проанализировали продукты, представленные на сайтах фитнес-блогеров. Продуктовая линейка заметно смещена в сторону обучения: около 3/4 позиций — это курсы разных форматов и направленности. По срокам (там, где они указаны) чаще всего встречаются форматы 30 / 60 / 90 дней: 30 дней — самая популярная длительность фитнес-курсов.

Средняя стоимость курсов в выборке составляет 4 575 руб. При этом цена заметно зависит от продолжительности: стоимость коротких программ (например, 14-30 дней) в большинстве случаев не превышает 3 тыс. руб. Более длительные форматы (60-90 дней и выше) в среднем стоят 6,1 тыс. руб.

Помимо курсов, часто встречаются меню и рационы, книги, комплекты (например, “гайд + меню”), а также спортивная одежда, вебинары, индивидуальное ведение и доступ в закрытые сообщества. По цене эти продукты заметно различаются: книги в среднем стоят 1 095 руб., меню / рационы — 2 767 руб., а комплекты — 4 440 руб. Индивидуальное ведение можно отнести к верхнему ценовому сегменту: стоимость услуги может достигать 35 тыс. руб. в месяц.

Топ-50 фитнес блогеров: аудитория и рейтинг

Суммарная аудитория топ-50 русскоязычных фитнес-блогеров — более 39 миллионов подписчиков (+4 млн по сравнению с 2025 годом). При этом на топ-10 приходится свыше 16 миллионов. На женщин подписаны 31,6 млн человек, а на блоги, которые ведут мужчины, — 7,7 млн. В топ-50 наиболее популярных блогеров входят (на 1.04.2026):

1. usmanovakate — 3,7 млн
2. demivika — 2,1 млн
3. kolsanova.fit — 1,9 млн
4. egor_zazog — 1,4 млн
5. frolova_energy — 1,3 млн
6. katya_medushkina — 1,3 млн
7. masha.blinova — 1,2 млн
8. olga.baykina — 1,1 млн
9. yogabylera — 1,1 млн
10. ss.fit — 1,1 млн
11. zarina_del_mar — 1,0 млн
12. nata_bestyoga — 1,0 млн
13. oh.my.ekaterina — 1,0 млн
14. 100_sv — 993 тыс.
15. arinaskoromnaya — 977 тыс.
16. denischernoguzov — 937 тыс.
17. fitness_maikuduk — 892 тыс.
18. sabintag — 849 тыс.
19. lely_was_here — 814 тыс.
20. bullet.fit — 776 тыс.
21. tema_fit — 729 тыс.
22. anastasiya.lunegova — 724 тыс.
23. fitness_olyarozet — 678 тыс.
24. fitness_pp_inna — 656 тыс.
25. maximslivak — 586 тыс.
26. anton_sofonov — 585 тыс.
27. platoshinka — 541 тыс.
28. ingvarvoitenko — 531 тыс.
29. dr.kuznetsov_pavel — 515 тыс.
30. dmitryputylin — 503 тыс.
31. alenaplatoon — 493 тыс.
32. fitness_s_baby — 489 тыс.
33. khodan.dima — 473 тыс.
34. andfilipov — 465 тыс.
35. andrei_semenikhin — 460 тыс.
36. yana_smith_kuznetsova — 454 тыс.
37. aigul.osanka — 453 тыс.
38. alexander_burmantov — 422 тыс.
39. assya.fit — 415 тыс.
40. batman.mama — 397 тыс.
41. vladlenafit — 379 тыс.
42. fit_dmd — 376 тыс.
43. ju_letta — 375 тыс.
44. sia_g — 354 тыс.
45. irinashfit — 341 тыс.
46. fit.therapy.official — 328 тыс.
47. anaidmi — 311 тыс.
48. limfa_trener — 309 тыс.
49. alenami — 304 тыс.
50. sjbody.ru — 303 тыс.

* — запрещенная в России соц. сеть

#аналитика_FD #соцсети_FD